康之森 Healthy Woods 好睡好眠膠囊｜韓國專利GABAEX™＋草本複方

為忙碌的你，找回夜晚的安穩節奏

生活節奏緊張、壓力持續累積，往往是現代人夜晚難以真正放鬆的主因。康之森Healthy Woods好睡好眠膠囊，結合韓國專利GABAEX™乳酸菌發酵物與多種天然草本萃取，作為日常睡眠保養配方，輔助調節入睡節奏並提升夜間休息品質，特別適合壓力大、生活節奏緊張的人群日常使用。

核心成分與科學基礎

GABA（γ-氨基丁酸）是這款配方中最具研究支持的成分——多項發表於學術期刊的隨機雙盲對照試驗顯示，每日攝取一定劑量的發酵萃取GABA，能有效縮短入睡所需時間，並提升主觀睡眠品質評分，效果在持續攝取數週後逐漸顯現。這也是康之森選用GABAEX™作為核心成分的主要原因。

• GABAEX™（泡菜乳酸菌發酵物）：韓國專利原料，富含高純度GABA，有助調節神經活動，促進更連貫的睡眠體驗
• 西番蓮萃取：傳統草本材料，常見於舒緩日間緊繃情緒的複方配方，協助身心放鬆
• 洋甘菊萃取：傳統上用於舒緩情緒的天然草本，有助提升睡眠舒適度
• 酵母粉：富含維他命B群，支持神經代謝穩定，舒緩疲勞感

產品特色

• 雙重助眠複方：GABAEX™＋草本鎮靜成分，協同發揮舒眠效益
• 台灣製造素食腸溶膠囊：耐酸包覆，確保有效成分直達腸道吸收
• 簡易服用：每日早晚各1粒，輕鬆融入生活節奏

建議用量

每日早晚各服1粒，空腹以約200毫升溫水送服；睡前最後一餐建議於服用後30分鐘進入休息狀態，以優化睡眠品質。

注意事項

• 本產品為膳食補充劑，非醫藥品，不能取代藥物治療
• 孕婦、哺乳期及對成分過敏者，請先諮詢專業人員
• 請置於陰涼乾燥處，並避免兒童誤食

適合這些人

• 生活節奏緊張、壓力較大，晚上難以放鬆入睡的人
• 經常夜間醒來、想改善睡眠連貫性的成年人
• 重視成分是否具備研究基礎，不想盲目跟風保健品的消費者
• 素食者，可選用素食腸溶膠囊形式的睡眠保養產品
• 想從日常補充著手，而非依賴藥物調整作息的人群

常見問題

Q：這款產品可以治療失眠症嗎？
A：不可以，官方明確說明本產品為膳食補充劑，非醫藥品，主要用途是輔助調節入睡節奏並提升夜間休息品質。若已有長期或嚴重失眠症狀，應諮詢醫生進行專業診斷與治療，不應以本產品取代正規醫療。

Q：GABAEX™真的有研究支持嗎？
A：GABA是這款配方中研究基礎相對扎實的成分，多項人體隨機對照試驗顯示發酵萃取GABA能縮短入睡時間並改善主觀睡眠品質；西番蓮及洋甘菊則屬於傳統草本應用,現有研究規模較小,效果因人而異,建議理性看待並持續觀察自身反應。

Q：什麼時候服用效果最好？
A：官方建議每日早晚各服1粒，空腹以溫水送服，晚間最後一劑服用後30分鐘建議即進入休息狀態，讓身體有充分時間讓成分發揮作用，配合規律作息效果會更理想。

Q：孕婦或過敏體質人士可以服用嗎？
A：官方建議孕婦、哺乳期婦女及對成分過敏者，服用前應先諮詢醫生或專業人員意見，確認自身狀況是否適合服用，以策安全。